Пищевая сода от зубного камня: целесообразность удаления в домашних условиях

Иногда при тщательном осмотре полости рта можно заметить жёлтый налёт на зубах в области дёсен, который не поддаётся обычной зубной пасте. Это зубной камень. Его можно убрать, обратившись к стоматологу или в домашних условиях при помощи обычной пищевой соды (бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия, натрий двууглекислый).

Удаление минеральных отложений с зубов бикарбонатом натрия
Фото: Depositphotos.com. Автор: pressmaster.

Причины появления зубного камня и налёта

Существует несколько причин:

    • недостаточная гигиена полости рта или её отсутствие;
    • неправильная чистка зубов;
  • повышенная вязкость слюны при некоторых общих заболеваниях (сахарный диабет, патологии ЖКТ и пр.);
  • скученность зубов с труднодоступными для зубной щётки участками;
  • использование щётки и пасты, не соответствующих возрасту и состоянию полости рта;
  • малое количество в ежедневном рационе твёрдой пищи, которая помогла бы механическому очищению зубов.
Справка. Остатки пищи и мягкий зубной налёт превращаются в зубной камень в течение 2–3 месяцев в результате накопления неорганических соединений, присутствующих в слюне.

При наличии зубного камня наблюдаются следующие симптомы:

  • неприятный запах изо рта;
  • воспаление дёсен;
  • кровоточивость при чистке зубов;
  • появление зубодесневых карманов.
Осторожно! При отсутствии соответствующего лечения ухудшение воспалительных процессов в дёснах может привести к патологической подвижности зубов.

Зубные отложения бывают мягкими и твёрдыми.

К мягким относится зубной налёт, который можно устранить при помощи тщательной чистки зубной щёткой и пастой в домашних условиях.

Справка. Также существует пигментированный налёт, приводящий к изменению цвета зубов. Его самая распространённая разновидность — коричневый «налёт курильщика».

Твёрдые зубные отложения (зубной камень):

  • Наддесневые — белый камень с желтоватым оттенком, хорошо заметный при обычном осмотре ротовой полости перед зеркалом. Имеет плотную консистенцию и образуется за счёт минералов, поступающих из слюны.
  • Поддесневые — можно выявить только на осмотре у стоматолога. Такой камень имеет оттенок от тёмно-жёлтого до коричневого и чёрного цветов. Располагается на корнях зубов в патологических зубодесневых карманах. Его минерализация происходит благодаря десневой жидкости.

Как воздействует сода

Содовый порошок имеет мелкозернистую структуру, благодаря чему мягко очищает и разрушает зубной камень. Благодаря щелочному воздействию гидрокарбонат натрия меняет химическую природу твёрдых отложений, а за счёт абразивных свойств — послойно их устраняет.

На заметку. Некоторые профессиональные порошки для чистки зубов в стоматологии содержат от 20 и до 50 % пищевой соды.

Помимо этого, натрий двууглекислый улучшает состояние ротовой полости:

  • Повышает pH слюны, нейтрализуя агрессивное воздействие органических кислот на зубы.
  • Мягко полирует эмаль, придавая ей более светлый тон.
  • Препятствует образованию зубного налёта, что увеличивает усвоение минералов из слюны зубной тканью.

Плюсы и минусы метода

У метода удаления зубного камня с помощью соды есть несколько достоинств:

  • Безопасность используемого вещества, которое не вызывает аллергических реакций.
  • Доступность и низкая цена.
  • Эффективность, особенно в сочетании с другими очищающими компонентами.
  • Заметные изменения уже после первого применения.

Недостатки:

  • Частое использование приводит к повреждению эмали, появлению микротрещин, которые впоследствии могут окрашиваться продуктами питания, особенно кофе и чёрным чаем.
  • Нарушение рН-баланса слюнной жидкости.
  • Появление раздражения и покраснения дёсен.
  • Кратковременный результат, который сходит на нет после прекращения процедур.
  • Повышение чувствительности зубов из-за истончения эмали.

Комментарии стоматологов

Стоматологи не рекомендуют использование гидрокарбоната натрия в борьбе с зубным камнем.

Валерий Леонтьев, врач-стоматолог, член Стоматологической Ассоциации России. Зубной камень прочно прилегает к тканям зуба, поэтому удалять его необходимо только специальными методами у профессионала. Содой можно устранить лишь мягкий зубной налёт. Занимаясь самолечением, можно повредить зубную эмаль.

Виктор Васильев, врач-стоматолог, директор стоматологической клиники. Использование соды неэффективно в борьбе с твёрдыми зубными отложениями, особенно поддесневыми. Несмотря на то что она входит в состав профессиональных средств для чистки зубов, стоит помнить: в стоматологии, помимо порошкообразных средств, также применяют специальные приборы и инструменты. В домашних условиях повторить такую врачебную процедуру не получится.

Эффективные рецепты

Сода в сухом виде

Применение сухого порошка считается одним из самых агрессивных способов санации полости рта с использованием соды. Небольшое количество наносят на поверхность зубов и тщательно растирают.

Внимание! При нанесении на зубную эмаль гидрокарбоната натрия в любом виде нельзя использовать зубную щётку. Допустимо применение ватных палочек, марлевых тампонов и турунд.

Концентрированный раствор

В небольшое количество воды добавляют маленькими порциями соду и тщательно перемешивают. Как только порошок перестаёт растворяться — концентрат готов. Полученной жидкостью чистят зубы, после чего споласкивают рот чистой водой.

С использованием фольги

Для увеличения длительности воздействия соды на зубы используют фольгу. Из неё делают две полоски, на которые помещают смесь соды и зубной пасты, после чего оборачивают ими верхний и нижний зубной ряд. Эти каппы из фольги выдерживают во рту в течение 1 часа, затем убирают и споласкивают рот чистой водой.

Такой способ можно применять 1 раз в неделю.

Обогащение зубной пасты

В любую зубную пасту добавляют щепотку соды непосредственно перед чисткой зубов. Но для максимальной защиты эмали лучше использовать фторсодержащую пасту с концентрацией фторидов не менее 1400 ppm.

Справка. В данном случае применение зубной щётки допустимо, но желательно с мягкой щетиной.

С солью

Соду смешивают с солью в сухом виде в соотношении 1:1 и добавляют немного воды до получения кашицы. Готовым составом чистят зубы 1–2 раза в неделю до желаемого эффекта.

С йодом

В стакане тёплой воды растворяют 1 ч. л. соды и добавляют 1 каплю йода. Таким раствором полоскают рот после каждой чистки зубов.

С перекисью водорода

Внимание! Перекись водорода считается агрессивным раствором для зубов и полости рта. Поэтому средство используют не чаще 1 раза в месяц.

Небольшое количество 3 % раствора смешивают с содой до получения густой пасты, которую втирают в эмаль в течение 2 минут. Затем споласкивают водой.

Осторожно! При попадании на дёсны возможен ожог слизистой с осветлением поверхности. В такой ситуации необходимо прекратить процедуру и смыть средство чистой водой.

С фруктовыми кислотами

Фруктовые кислоты способствуют усилению очищающего эффекта соды, а также осветляют тон эмали. Для этих целей лучше всего подходит лимон, но можно использовать грейпфрут, а также киви.

В сухой порошок добавляют несколько капель сока кислых фруктов и натирают зубы в течение 1 минуты. Процедуру повторяют не чаще 1–2 раз в месяц.

Запомните. Смесь с кислотами очень агрессивно воздействует на зубы, частое применение может испортить эмаль.

С клубникой

Клубника обладает отбеливающими свойствами, поэтому её используют не только в косметологии, но и для осветления зубной эмали.

Мякоть свежих ягод разминают, добавляют щепотку соды и натирают зубы. Такой состав держат во рту в течение 2–3 минут.

С активированным углем

Таблетку активированного угля измельчают до состояния порошка и смешивают с содой 1:1. В полученную смесь окунают зубную щётку и чистят зубы 1–2 минуты. После этого рот споласкивают чистой водой.

Такую чистку применяют 1–2 раза в неделю.

Внимание! Уголь может окрашивать зубные протезы, коронки и пломбы.

Тонкости использования

Количество используемой смеси, а также частота применения будут зависеть от её составляющих. Обычно для чистки зубов используют пасту размером с горошину.

Регулярность. Некоторые составы можно применять каждый день, более агрессивные — не чаще 1–2 раз в месяц.

На фоне использования соды возможно истончение эмали, а также ухудшение минерализации зубов, что чревато повышением их хрупкости. Поэтому в период лечения следует:

  • использовать зубную пасту с повышенным содержанием кальция и фтора;
  • повысить количество молочных продуктов в рационе питания (дополнительный источник кальция).

Противопоказания к применению и побочные эффекты

Использование соды запрещено в следующих случаях:

  • Заболевания дёсен в остром периоде, такие как гингивит и пародонтит, сопровождающиеся отёком, кровоточивостью и покраснением.
  • Поддесневой зубной камень.
  • Повышенная чувствительность зубов.
  • Установленные во рту коронки и зубные протезы, а также пломбы, особенно на передней группе зубов.
  • Закреплённые на зубах ортодонтические конструкции, такие как брекет-система.
  • Индивидуальная непереносимость соды и других компонентов.

Применение содовых смесей может привести к нежелательным побочным эффектам:

  • истончение эмали;
  • хрупкость и повышенная чувствительность зубов;
  • изменение цвета установленных пломб и зубных протезов;
  • химическое повреждение слизистой оболочки полости рта.

При появлении повышенной чувствительности зубов или повреждении дёсен использование соды необходимо прекратить и обратиться к врачу-стоматологу.

Меры предосторожности

Применение любого домашнего способа удаления зубного камня требует:

  • Консультации со специалистом. Это поможет избежать негативных последствий и снизить риск нанесения вреда организму.
  • Отказа от использования зубной щётки либо применения только с мягкой щетиной.
  • Чистки зубов пастой с высоким содержанием фтора и кальция.
  • Не допускать попадания смеси на дёсны и другие слизистые оболочки.
  • Не превышать время воздействия соды на эмаль.

Отзывы

Кристина. Очень люблю пить кофе. Из-за этого на зубах появился пигментированный налёт. Стала чистить зубы сухим содовым порошком ежедневно в течение 1,5 недель. Результат положительный: зубы осветлились и налёт ушёл. Никакой чувствительности не проявилось.

Наталья. Использовала активированный уголь. Эффект есть, но незначительный. Негативных последствий не наблюдала, поэтому иногда применяю.

Ольга. Чистила зубы содой 2 недели подряд. Налёт частично исчез, но камни так и остались на месте, а эмаль по-прежнему жёлтая. Не рекомендую.

Владимир. После применения соды с лимоном появилась сильная чувствительность зубов. Теперь не могу есть что-то холодное или кислое. Никому не советую, лучше сходить к стоматологу.

Профилактические меры

Простые правила для предотвращения появления зубного камня:

  • Тщательная чистка зубов 2 раза в день. При этом зубная щётка должна иметь щетину средней жёсткости или жёсткую (при воспалении десен — мягкую).
  • Периодически можно использовать специальные зубные пасты с повышенной абразивностью. Но не более 1 месяца и не чаще 3–4 раз в год. Самые популярные: Lacalut brilliant, Colgate «Профессиональная чистка», President White, SPLAt Professional «Отбеливание плюс», Blendamed 3D White.
  • Обязательное использование ополаскивателя после основных приёмов пищи.
  • Применение зубной нити после чистки зубов, а также в течение дня по необходимости.
  • Справка. Зубочистки не заменяют зубную нить и могут сильно травмировать десну, поэтому не рекомендуются к использованию.
  • Ограничение употребления крепкого кофе и чая.
  • Обязательное включение в ежедневный рацион твёрдых овощей и фруктов.
  • Посещение врача-стоматолога не менее 1 раза в год для осмотра и профессиональной чистки.

Другие щадящие способы удаления зубного камня

В других народных методах удаления зубного камня используют следующие ингредиенты:

  • Натёртая чёрная редька с лимонным соком, которую втирают в эмаль.
  • 1 ч. л. мёда, растворённого в стакане воды. Применяют в качестве ополаскивателя.
  • Растворы лекарственных трав (чистотел, хвощ, кора дуба и берёзовые почки). Стаканом кипятка заливают 1 ч. л. сухого растения и настаивают в течение часа.

После этого настоем споласкивают рот.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector