Нежная кожа рук очень уязвима, так как постоянно подвергается негативному внешнему воздействию. Для сохранения здоровья и молодости не обязательно делать дорогие косметические процедуры в салонах. Эффективное средство найдётся на любой кухонной полке. И это обыкновенная пищевая сода (бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия).
Содержание
Полезные свойства процедуры
Содовый раствор оказывает лечебное воздействие на кожу рук и ногти:
- дезинфицирует;
- омолаживает;
- смягчает огрубевшие участки;
- снимает воспаление;
- проявляет противогрибковый эффект;
- устраняет шелушение;
- убирает ороговевшие частички;
- избавляет от раздражения и зуда;
- укрепляет и отбеливает ногтевые пластины.
Гидрокарбонат натрия хорошо растворяется в воде, нейтрализует кислотность кожной среды, нормализуя её кислотно-щелочной баланс (ph). Отсюда — бактерицидные и антимикотические свойства вещества.
Сода — это натриевая соль угольной кислоты (NaHCO3), которая смягчает кожу, действует как лёгкий пилинг.
Максимального положительного эффекта от ванночек можно достичь, сочетая её с другими натуральными компонентами.
Антигрибковый эффект
Грибок на руках — серьёзное заболевание, которое вызывает неприятные ощущения и является заразным. Чтобы быстро победить болезнь, важно распознать её на начальной стадии.
Изменение цвета, толщины, формы ногтевой пластины, ломкость и расслаивание ногтей, зуд и боль — вот тревожные сигналы, которые посылает организм, заражённый грибком.
Если вы заметили у себя эти симптомы, а специальных антимикотических средств дома нет, используйте ванночки с содой в качестве первой помощи.
Бикарбонат натрия помогает бороться с грибком, оказывая комплексное воздействие:
- очищает поверхность ногтя;
- удаляет бактерии и споры грибка, предотвращает их размножение;
- отшелушивает повреждённые клетки-пластины за счёт пилинг-эффекта.
После избавления от симптомов, содовые ванночки применяют для профилактики рецидивов.
Методы лечения ногтевого грибка содой.
От псориаза и экземы
Псориаз, экзема — распространённые дерматологические заболевания, которые характеризуются раздражением, жжением, обширным поражением кожных покровов.
Применение соды направлено на быстрое восстановление клеток эпидермиса. NaHCO3 действует как дезинфицирующее и противовоспалительное средство: не позволяет инфекции проникнуть вглубь через открытые ранки, помогает продлить период ремиссии.
При вросшем ногте
Содовый раствор уменьшает боль, вызываемую вросшим ногтем, снимает покраснение, отёк и воспаление.
Удачные сочетания
Целебный эффект бикарбоната натрия усиливается в сочетании с другими компонентами:
- с морской солью — избавляет от шелушения, удаляет ороговевшие клетки кожи;
- с хозяйственным мылом — очищает, обеззараживает;
- с лимоном — укрепляет ногтевую пластину, придаёт ей здоровый блеск, отбеливает кожу, помогает избавиться от заусенцев;
- с эфирными маслами — устраняет сухость и стянутость, омолаживает, питает.
- с яблочным или виноградным уксусом (всего 1 капелька на ванночку) — усиливает проницаемость клеточных мембран, возбуждает нервные волокна в коже, тем самым ускоряя клеточный обмен и регенерацию; проявляет противогрибковый эффект, укрепляет ногтевые пластины.
- с соком алоэ — увлажняет, борется с сухостью и раздражением, способствует затягиванию микротрещин.
- с нашатырным спиртом — стимулирует увлажнение эпидермальных клеток, смягчает кожу, разглаживает морщинки, очищает поры, проявляет антисептические свойства.
- с глицерином — предотвращает преждевременное старение, избавляет от возрастной пигментации.
Рецепты ванночек
Выбирайте рецепт в зависимости от того, какая проблема вас беспокоит.
Очищающая
В 1 л тёплой воды добавьте по 1 ч. л. пищевой соды, нашатыря, жидкого мыла. Опустите руки в жидкость на 15 минут. Промокните салфеткой.
Отбеливающая
В содовый раствор (1 ч. л. на 1 л воды) добавьте 1 стакан молока + 1 стакан травяного отвара (ромашка, календула, липовый цвет или другие лекарственные травы). Время действия: 15–20 минут. Процедуру повторяйте дважды в неделю.
Смягчающая
Смесь 1 ч. л. соды со стаканом овсяных хлопьев залейте 3 стаканами тёплой воды. Погрузите руки в ванночку на 20 минут. Вымойте их, протрите салфеткой.
Омолаживающая
Растворите в стакане воды 1 ч. л. соды, ½ ч. л. нашатырного спирта, по 25 мл жидкого мыла и глицерина. Выдержите руки в растворе 20 минут, сполосните. Обсушите полотенцем.
С йодом для крепких ногтей
Растворите 1 ч. л. гидрокарбоната натрия в стакане воды, капните туда 5 капель йода. Длительность процедуры: 20 минут.
Противогрибковая
Для устранения грибка добавьте в стакан тёплой воды 1 ст. л. NaHCO3, хлопья измельчённого мыла. Перемешайте. Опустите руки в воду на 15 минут. Вытрите насухо.
Курс лечения: 10 процедур.
Восстанавливающая
Приготовьте отвар: по 2 ст. л. зверобоя, ромашки и корня лопуха залейте 0,5 л воды и прокипятите в течение 10 минут. Дайте остыть. Долейте отвар в содовую ванночку. Погрузите руки в воду на 20 минут. Сполосните и вытрите насухо.
Правила проведения процедур
- Перед процедурой вымойте руки с мылом и удалите остатки крема. Если хотите воздействовать на ногти, снимите маникюрный лак.
- Температура воды не должна превышать 40 °C, но и не быть слишком холодной. Ориентируйтесь на свои ощущения.
- Длительность приёма ванночки не должна превышать 20 минут.
- Оптимальная частота: 2 раза в неделю.
- После применения содового раствора аккуратно вытрите руки насухо бумажной салфеткой или мягким полотенцем, нанесите подходящий крем.
Отзывы
Этапы ухода
Полноценная забота о коже рук включает следующие этапы.
- Очищение. Применяйте для этих целей жидкое мыло или ванночку с содой и мылом.
- Пилинг. Удаление ороговевших частиц кожи обеспечит доступ последующим косметическим средствам. Используйте обычный магазинный скраб или приготовьте его самостоятельно.
- Массаж. Лёгкие поглаживания и растирания с использованием масла или крема для рук усилят кровообращение, расслабят мышцы.
- Домашние маски помогут смягчить кожу, напитают её, восстановят повреждённые ткани.
- Увлажнение необходимо для повышения эластичности и создания защитного барьера.
- Пальчиковая гимнастика укрепит мышцы, замедлит старение.
Прежде чем искать подходящие средства для рук среди линеек дорогой косметики, попробуйте бюджетные содовые ванночки.
